Quiero reflexionar contigo
Libro de horas
Reflexiones sobre la muerte, el duelo, el cuidado y las transiciones que nos transforman.
Sigue tu dueloFollow Your Grief
según se publicó en el boletín de INELDA En cuanto entré al apartamento, ese lugar íntimo, algo se rompió. Se cayó el toallero. La cortina de la ducha…as published in the INELDA newsletter As soon as I entered the apartment, this private place, something broke. The towel rack fell. The shower curtain could not hold…
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Despertar este día como si fuera el últimoWaking up this day as if it were my last
En mi sueño llego tarde a una capacitación de doulas de fin de vida. Mi colega está agotada y exhausta, y se está quedando dormida en el podio.…In my dream, I am arriving late at an end-of-life doula training. My colleague is overworked and exhausted, and she is falling asleep at the podium. I am…
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Ninguna muerte es en vano: el punto ceroNo Death is in Vain: The Zero Point
Hoy es el primer y el último día de mi vida. Cada día es el primer y el último día de mi vida. Cada respiración la primera y…Today is the first and the last day of my life. Every day is the first and the last day of my life. Each breath the first and…
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Respondiendo al llamado: un día en la vida de la primera respondienteResponding to the Call: A day in the life of the archetypal first responder
He escuchado decir que aquello en lo que somos buenas no es una fortaleza si hacerlo no nos fortalece, si nos agota o nos repele. Al mismo tiempo,…I have heard it said that what we are good at is not a strength if doing it does not strengthen us, if it drains or abhors us.…
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Encontrando el equilibrio: el llamado a la aventuraFinding Balance: The Call to Adventure
Ni siquiera tenemos que arriesgarnos a la aventura solos, pues los héroes de todos los tiempos nos han precedido. El laberinto es completamente conocido. Solo tenemos que seguir…We have not even to risk the adventure alone, for the heroes of all time have gone before us. The labyrinth is thoroughly known. We have only to…
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Bendición, abejas y cerveza: un caso de consciencia cercana a la muerte y sueñosBenediction, Bees, and Beer: a case of near-death awareness and dreams
“¿Dónde estaba mi padre cuando estaba vivo? Estaba en mi consciencia. ¿Dónde estaba mi relación con él cuando estaba vivo en el cuerpo físico? El amor que sentía,…“Where was my father when he was alive? He was in my consciousness. Where was my relationship with him when he was alive in the physical body? The…
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Disolviendo las ilusiones de diferencia y separaciónDissolving Illusions of Difference & Separation
¿Alguien más se ha topado con posible evidencia de que el universo posee una infraestructura metafísica finita, detectada ocasionalmente por el subconsciente? — Caity Weaver, The New York…“Has anyone else stumbled onto possible evidence that the universe possesses a finite metaphysical infrastructure occasionally detected by the subconscious?” —Caity Weaver, The New York Times More and…
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Conexión humana más allá del tiempo y el espacioHuman Connection Beyond Time and Space
Conforme trasladamos cada vez más nuestra vida personal y profesional a lo digital y a las salas de videoconferencia, podemos cuestionar nuestra capacidad de intimidad, conexión, y de…As we more and more move our personal and professional lives online and into video conference rooms, we may question our capacity for intimacy, connection, and making meaning…
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La disposición a recordar el amorThe Willingness to Remember Love
Cada día aprendo un poco más sobre el amor incondicional. Algunas de nosotras quizás lo aprendemos más fácilmente con nosotras mismas, y algunas quizás lo aprendemos más fácilmente…Every day I learn a little bit more about unconditional love. Some of us may learn it more easily with ourselves, and some of us may learn it…
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Nuestra naturaleza esencial de cuidar en tiempos de necesidadOur Essential Nature to Care in Times of Need
Doula (/ˈduːlə/) significa acompañante, sostén, defensora, asistente. Una Doula de Muerte es una acompañante, un sostén, una defensora, una asistente para una persona moribunda y sus seres queridos.…Doula (/ˈduːlə/) means companion, supporter, advocate, assistant. A Death Doula is a companion, supporter, advocate, assistant to a dying person and her or his loved ones. Whether at…
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La disposición a atravesarlo: cómo llegar a la imagen onírica reveladoraWillingness to Work it Through: Arriving at the Revelatory Dream Image
Nuestros sueños, si somos capaces de recordarlos con regularidad, están evidentemente comprometidos a brindarnos a diario, de una u otra manera, información y guía pertinentes a nuestras circunstancias…Our dreams, if we are able to regularly recall them, are evidently committed to providing us daily with information and guidance relevant to our current circumstances in one…
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Agravio ante la muerteGrievance in the Face of Death
“Quienes aprendieron a conocer la muerte, en lugar de temerle y combatirla, se convierten en nuestros maestros sobre la vida” — Elisabeth Kübler-Ross Me propongo vivir cada día…“Those who learned to know death, rather than to fear and fight it, become our teachers about life” — Elisabeth Kübler-Ross I intend to live each day as…
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Temporada de pesadillasNightmare Season
«Nadie está fuera de la negra sombra colectiva de la humanidad». —Carl G. Jung Hacía mucho tiempo que no recordaba una pesadilla. De repente, tuve dos pesadillas relacionadas… “None of us stands outside humanity’s black collective shadow.” —Carl G. Jung It has been a…
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¿Qué le pasó a mi cerebro?What happened to my brain?
Como todavía me estoy recuperando del ajetreo de planear, coordinar y producir la conferencia Dreaming & Healing, pensé que bien podría explorar qué le pasó a mi cerebro…Since I am still recovering from the busyness of planning, coordinating, and producing the Dreaming & Healing conference, I figure I might as well explore what happened to…
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Lo que he aprendido hasta ahoraWhat I have learned so far
Todavía estoy bajando —a veces en caída libre, a veces flotando— de un viaje onírico en vigilia de lo más increíble, inspirado, revelador, sanador, transformador, bendecido, esclarecedor y…I am still coming—sometimes crashing, sometimes floating—down from a most incredible, inspired, insightful, healing, transformative, blessed, eye-opening, life-changing waking dream journey that was the Dreaming & Healing biennial…
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El arte y la práctica de la poesía de la muerteThe Art and Practice of Death Poetry
Como ya sabes, estoy, y he estado desde hace bastante tiempo, dedicada y ocupada en organizar la conferencia Dreaming & Healing, así que voy a compartir contigo los…As you now know, I am, and have been for quite some time, engaged and occupied with organizing the Dreaming & Healing conference, so I will share with…
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Renunciar a los medios amores para llevar a casa un corazón enteroForsaking Half-Loves to Bring a Whole Heart Home
Quizás te hayas encontrado con esta invitación tan inspiradora, y tan desafiante, del poeta y místico sufí del siglo XIII Rumi: “Hay que renunciar a mil medios amores…You may have come across this very inspiring, very challenging invitation from 13th-century Sufi poet and mystic Rumi: “A thousand half-loves must be forsaken to take one whole…
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Transformar el sentido: mejorar nuestra vida con una nueva perspectiva intencionalTransforming Meaning: Improving Our Life with an Intentional New Perspective
El trabajo con sueños es, en parte, la labor de desplegar las múltiples capas de sentido latentes en nuestros sueños. En lugar de buscar referencias y definiciones externas…Dreamwork is in part the work of unpacking the multiple layers of meaning latent in our dreams. Rather than looking for external, predetermined references and definitions to interpret…
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La gracia del observador: soltar el reproche y la culpa (parte 3)The Grace of the Observer: Letting Go of Blame & Guilt (part 3)
Durante las últimas dos semanas hemos contemplado por qué y cómo aparecen el reproche y la culpa en nuestros sueños nocturnos y en nuestra vida de vigilia. Después…For the past two weeks we have been contemplating why and how blame and guilt show up in our nighttime dreams and waking life. After considering what is…
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La cuestión del bien y el mal: soltar el reproche y la culpa (parte 2)The Question of Good & Evil: Letting Go of Blame & Guilt (part 2)
A menudo ocurre que nuestras reacciones en el tiempo onírico, como nuestras reacciones automáticas en la vida de vigilia, se basan en suposiciones y prejuicios —condicionamientos de experiencias…It is often the case that our dreamtime reactions, as our automatic waking life reactions, are based on assumption and prejudice—conditioning from past experience—rather than on inquiry and…
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Huir y esconderse: soltar el reproche y la culpa (parte 1)Running Away & Hiding: Letting Go of Blame & Guilt (part 1)
Si llevamos suficiente tiempo con curiosidad por los sueños, seguramente hemos leído o nos han dicho que, cada vez que huimos de algo en nuestros sueños, deberíamos darnos…If we have been curious about dreams for long enough, surely we have read or been told that whenever we are running away from something in our dreams,…
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Consciencia de una misma y responsabilidad sobre una misma: por qué importa nuestra vida oníricaSelf-Awareness & Self-Responsibility: Why Our Dream Life Matters
¿Cuántas veces nos sentimos tan ofendidas e indignadas en nuestros sueños, desconfiadas, críticas, inflexibles o absolutamente implacables, persistentes, inquebrantables? ¿Cuántas veces nos apresuramos a cantar victoria, a regodearnos…How often are we so offended and indignant in our dreams, suspicious, judgmental, unyielding or utterly relentless, persistent, unwavering? How often are we so quick to declare victory,…
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Sacrificio significativo: forzados o dispuestos, hacemos una ofrenda sagradaMeaningful Sacrifice: Forced or Willing, We Make Sacred Offering
Nuestros sueños nos invitan a considerar nuestras asociaciones con la palabra y el gesto del sacrificio cuando se nos invita o se nos obliga a hacer ofrendas que…Our dreams invite us to consider our associations to the word and gesture of sacrifice when we are invited or forced to make offerings we had not considered…
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Separarnos, quedar fuera, quedarnos atrás: honrar el camino individualSeparated, Left Out, Left Behind: Honoring the Individual Path
Igual que en la vida de vigilia, en nuestros sueños el hecho de separarnos, de sentirnos excluidos o de sentir que nos dejaron atrás suele venir acompañado de…As in waking life, considerable emotional charge usually comes with the event of separation, of feeling left out or of feeling left behind in our dreams. We are…
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La búsqueda de totalidad: perder, buscar y encontrar algo en nuestros sueñosThe Quest for Wholeness: Losing, Searching, Finding Something in our Dreams
Hay momentos en la vida en que la sensación de carencia y de pérdida es abrumadora, y hay otros en que ni siquiera tenemos la oportunidad de darnos…There are times in life when the sense of lack and loss is overwhelming, and there are other times when we don’t even have the chance to realize…
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El escarabajo dorado o la dona rosa: cuando elementos de los sueños aparecen en la vida de vigiliaThe Golden Scarab or the Pink Donut: When Elements of Dreams Appear in Waking Life
Una de las grandes preguntas del trabajo con sueños surge cuando intentamos explicar cómo y por qué elementos de nuestros sueños nocturnos aparecen literalmente en la vida de…One of the great questions in dreamwork comes up when we try to explain how and why elements from our sleep dreams literally appear in waking life. Some…
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Reconocer nuestras proyecciones: en mi propia versión imaginadaClaiming Our Projections: In My Own Imagined Version
Algunos hemos escuchado el dicho: “no vemos las cosas como son; las vemos como somos” (anónimo). De manera inconsciente y por defecto, generalmente vemos, percibimos y evaluamos a…Some of us have heard the saying, “we don’t see things as they are; we see them as we are” (anonymous). Unconsciously and by default, we generally see,…
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Cuando no logramos traer los sueños a la vigiliaWhen We Can't Seem to Pull Dreams Through
Pareciera que, en el momento en que nos comprometemos con el trabajo con sueños, tomamos más consciencia de nuestros sueños. Incluso si antes solíamos recordarlos pero hace un…The moment we commit to dreamwork, it seems, we become more aware of our dreams. Even when we used to remember our dreams but have failed to for…
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Desconfiar del ego onírico: el yo-en-el-sueñoSuspicious of the Dream Ego: the Me-in-the-Dream
Es muy tentador sentirnos realizadas y satisfechas cuando el yo-en-el-sueño, el ego onírico, hace algo heroico y salva el día en el tiempo del sueño. El ego onírico…It is very tempting to feel accomplished and fulfilled when the me-in-the-dream, the dream ego, does something heroic and saves the dreamtime day. The dream ego is the aspect…
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En honor al maestro y mentor Jeremy Taylor, DMin.In Honor of Teacher and Mentor Jeremy Taylor, DMin.
Jeremy Taylor, DMin (1943 – 2018) Estoy muy triste y también muy profundamente conmovida al compartir contigo el repentino fallecimiento de mi querido maestro y mentor Jeremy Taylor,…Jeremy Taylor, DMin (1943 – 2018) I am very saddened and also very deeply moved as I share with you the sudden passing of dear teacher and mentor Jeremy Taylor,…
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